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#成年人的崩溃从体检开始,面对健康你想说?

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ailinuo

清醒而负责任地活着

ailinuo
ailinuo   ailinuo 2019-09-03 12:10 阅读(768)

文/ailinuo

1)你的年龄?

88年生宝妈

2)你每年都会体检吗?

最近三年,每年都有体检,全身检查,特别去年到今年经历怀孕生子住院后,对健康更加重视。

3)你拿到体检报告是什么心情,会害怕吗?

不会害怕,发现问题就解决问题。我一直觉得自己身体这台机器自己都不知道哪里零件有问题,一味逃避,活得浑浑噩噩的,不如清清醒醒地活着,对自己、对亲人才是负责任的一种方式。身边听说好多例一发现都是癌症晚期的,如果有体检,也能早一点知道,突然就被告知生命进入最后倒计时,那个感觉太过糟糕。

4)你的体检报告结果还好吗?有哪些异常(如涉及隐私可不答)?

目前为止,发现胆汁酸高,其他肝功能都正常,医院复查了两次,医生都检查不出问题,等断奶后再去复查。(可能怀孕前后没休息好,因为胆汁酸高生产前住院保胎一个多月),其他没什么问题。

5)你觉得什么样的生活方式才算健康?

健康的生活方式一定是顺应身体的变化,真的觉得身体乏了、累了一定要放下手头事情去休息。现在的人很多明明很累还要通宵玩手机,视力也不好,肩颈也不好,晚上11点到3点是肝胆完成代谢的时间,而且是要在沉睡中进行,所以熬夜是最伤身体的,怀孕前一年我压力比较大,晚上睡眠质量不好,我想我肝胆这块应该是那一年影响的。虽然现在带娃也很难睡好,不过饮食上会更加注意,吃得清淡,很少油腻重口味,偶尔温补。

6)你给自己买商业保险了吗?是否包含了上述的体检异常项目?

寿险+重疾+医疗都买了,包含刚功能这块。

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