​1）你的年龄？

24岁

2）你每年都会体检吗？

会

3）你拿到体检报告是什么心情，会害怕吗？

其实也不会特别害怕，毕竟在很多人健康快乐的年纪，我的体检报告就有问题，18岁就已经经历了天塌下来的感觉，但是现在来看，这个年纪有问题的人很多。所以一直潜意识告诉自己，相信现代医疗水平，相比老年人，其实自己的身体还十分健康。平时适当健身，让自己的身体恢复更快，或者保持现在的状态过十年、二十年，相比同龄人，也是更健康的，对吧。

4）你的体检报告结果还好吗？有哪些异常（如涉及隐私可不答）？

现在还是以前的老问题，因为外伤腰椎突出，基本是一辈子都不会好了的，影响不是很大，但是会有很多并发症。现在就是要注意保暖，很多禁忌一直保持到现在。比如竹席，从18岁查出来我就一直没有睡过竹席，读书的时候宿舍住顶楼，天再热都要忍着，也没有露过脚踝。腰椎受损的人到湿冷天气就会隐隐作痛，桂林又是南风天特别多的城市，全年阴雨天气很多，经常一个晚上翻来覆去睡不着觉，以前大学的时候这些都经历过，所以防寒格外注意。其他的生活习惯饮食习惯也慢慢的逼自己改变。

5）你觉得什么样的生活方式才算健康？

每个人的生活方式不同，有些人喜欢快节奏，有些人喜欢慢生活，这里面没有绝对健康的生活方式。感知自己的身体变化，试着去调理，不论是饮食起居还是习惯喜好，找到适合自己的，就是最健康的生活方式。

6）你给自己买商业保险了吗？是否包含了上述的体检异常项目？

单位缴纳五险，自己买了一个商业医疗险，保额不多。下一步准备配置重疾。腰椎突出其实没有每年复查的必要，没有压迫到神经和影响肢体活动，不是非常严重。

做个总结

每个人都很害怕疾病、死亡，身体健康甚至是伴随一生的财富。但是生老病死是自然规律，我们能够做的，也只是能够尽力维护自己的身体，让自己的身体更健康，能够安然的感受人间值得，享受美好生活。

余生，一定要对得起自己。