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10.26 晨跑
昨晚和我家小伙子视频聊了快一个半小时，就偷懒没去跑，今日早上完成今天的任务，为今晚的亲子交流预留时间。
白天能见度好，速度可以再快点，提了3秒。人的潜力是可以一点点激发的，今年5月之前我不认为自己能跑完五公里，有次咬牙跑完后还整天嚷嚷着累，时间大概在七分半，跑了一两个月之后，偶尔进7分以内很开心，再到突破几次六分半～可以立个新目标，白天跑尽量到六分半以内，晚上可以放宽到7分。
加油西米！另，再改下小她的昵称，和keep保持一致，后缀aa没意义啊，lgb = love gb，西米爱gb ，阿西，被自己酸到了
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当初用微信登录的小她，但是昵称被占用，系统给了个后缀西米3983，之后改为西米aa，前天又改为西米lgb。貌似就我活跃，西米昵称的用户一个贴都米有！
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