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#流年明媚2019年每周记录

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流年明媚

11月11日——17日

流年明媚
流年明媚 流年明媚 2019-11-18 15:33 阅读(176)

一、阅读

微信读书10小时47分钟,还是第一。《白先勇细说红楼梦》从29回听到64回了,丁墨的《独家占有》看到了60章,还有8章就结束了。接下来可能会啃一部很厚的《毛泽东传》。

二、工作

领导对各项工作的检查力度加大,每天都小心翼翼的。

三、减重

本周运动3次

11月11日,5公里法特莱克跑

11月13日,3公里法特莱克跑

11月17日,健身房做力量训练

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