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保险精选
牛腩来咯，牛腩来咯！
想吃牛腩饭，想吃牛腩面，其实各种香就是不想动弹，想省劲！所以昨晚10点了开始行动！
牛腩：1-2斤
番茄：俩
配料：如下图
做法：
牛腩切块，冷水下锅放入料酒姜过水，水开后煮两分钟就行了，捞出后用冷水清洗干净！
锅烧热放油入冰糖，小火把冰糖炒出糖色！
倒入准备好的牛腩翻炒上糖色！然后加入葱姜蒜继续翻炒！
然后加入没过牛腩的清水，加盐加入香料烧开
水开后倒入砂锅把番茄切小块开始小火炖，我炖的是八成熟，1.5个小时！
如果当顿就要吃这个时候可以加土豆呀胡萝卜呀什么的了！我是分好几餐吃，所以八成熟就关火了！后续吃的吃后还是要加热的！
我昨晚上炖的时候整个房间都是香味呀，我在书房根本就受不住，11点多的我还舀了两勺汤汁煮了一碗面！我今天早上起来香味都没有散去！
真的超级好吃，我分了几等份入冰箱了，吃的时候就拿一份出来，可以煮面，可以加热配点土豆咕嘟咕嘟再弄个青菜当一餐饭！
今天煮的牛腩丸子面，比外面卖的18一碗的好吃几百倍，关键是肉块大，哈哈哈😂！
大厨啊
200
吸引人~~~200
好吃
放冷冻，半个月都可以呀。
放保鲜的话，三天之内吃完吧。