这是我第四遍看《我的家里空无一物》，这部日剧给我带来的观念冲击是很大的。

看过这部日剧的观众肯定对麻衣小时候的生活环境印象深刻——堆积如山的漫画书、杂乱不堪的房间、堆满东西的饭桌……等，我也是如此。

小时候，爷爷送了一个会发光会唱歌的机械陀螺给弟弟，弟弟爱不释手。我让弟弟送给我，他送给我后就被我收藏起来了。我有一堆收藏品：初中高中的同学照和同学录、签满名字的校服、大学的军训服、过期的化妆品、营养品、邮票、前任送的贝壳风铃、还没看完的书、破旧又舍不得扔的衣服、舍不得穿的衣服、别人送的伴手礼，每一样都是充满着回忆，但是又极少用到。

我记得大学毕业在福州租单间住，房间内有两个大衣柜，三个货柜，一个抽屉+一整排的书桌，结果我都不够放，整个房间拥挤的只有半张床能睡，走进房间无处下脚。离开福州的时候，我用小拖车运了五六次的衣服拿去捐。

两年前在厦门租单间，整个房间也是拥挤的只有半张床可以睡，朋友要来家里做客，都不好意思让她们进门。囤的卫生棉用了三年，过期才用完，囤的肥皂在离开厦门前摆摊便宜转手了，129元入的泊客行者拉杆箱用了三四次后以40元卖掉了，搬家回莆田的时候也是用行李箱捐了五六次，用快递邮寄四大麻袋“必需品”花了三百多。

当我看到《我的家里空无一物》里面，麻衣从以前的“脏乱差”变成了现在的“断舍离”，我的内心是很触动的，那就是我想要的生活——干净整洁的房间。

2018年，我第一次通过她理财论坛了解并观看这部日剧后，我开始努力控制自己膨胀的物欲，尽量做到不囤货，想买的东西也会考虑再三后下手。

今年又搬家，朋友用小轿车塞得满满的运了一次，我和妈妈又陆陆续续搬了好几次。现在的房间还是有点杂乱，不过跟以前相比，真的好多了。

此次第四遍观看《我的家里空无一物》并摘抄了一些笔记，感受颇深，接下来准备践行极简主义，希望自己能越来越好，真正过上极简主义生活。我文笔一般，不会写影评，以下内容都是日剧里摘抄下来的，大家如果感兴趣，推荐观看日剧《我的家里空无一物》。

1、东西陈列在柜子里，用的时候一个个拿出来，用完再放回去，够用就好。

2、扔掉稍显无用的东西，犹豫的话就扔掉。

3、必需品选拔竞赛：简单、可替代，不方便但不会死。

4、用推进式代替法，把喜欢扔不掉的东西转做他用，把不喜欢的推出去，能代用的都代用，扔要干脆！

5、麻衣以前也乱堆东西、找不到书包、找不到能用的笔、漫画书倒塌、见不得人的房间、厨房堆满与吃饭无关的东西、走路能碰倒一堆东西、收藏男朋友的东西，因分手而整理，找到丢东西的快乐。地震后旧屋倒塌，找出五箱生活必需品，母亲说：“真正必要的东西，就只有这些啊。”地震后都找不到需要的东西，阿勉重建旧屋，搬家时要在长辈来之前必须决定这些东西各自的位置，“东西不可随便放”先制定规矩，安排好所有物品的放置区域，共用区域都不可以放私人物品。

6、喜欢的东西就要用起来，犹豫的东西先隔离。

7、扔掉结婚前的对戒，扔掉相册和充满回忆又用不到的东西。

8、首先，一一清点物品，然后找到让你在意的东西，与物品对话，可以看清楚到底需不需要这件物品。

9、同色等间距分隔布局法：同颜色摆在一起，分成三类颜色，扔掉别人送的无用礼物。

10、对物品进入厌倦期时，先保持距离，暂时不见面，看是否能再次唤起对它的爱，看清自己是否真的还需要它。

11、一物两用的重复使用法：选择具有其他用途的收纳盒，赋予收纳盒椅子的作用，从而代替椅子，节省空间。

12、保持公共区域干净无物，把私人物品送回各自房间。

13、买一件，扔一件。扔不掉，就不买新东西。

14、只留自己喜欢的东西，一旦买了，就好好的保养，为长久使用而用心维护。

15、大多数东西，有了会很好，没有也无妨。

16、尊重家人的爱好，约定玩游戏的时间。

17、对扔不掉的东西用期间限定远距离法：把不知该不该扔的东西藏起来一段时间不去理会，通过这样可以测量出对物品的需求度。

18、东西不可随便放，先制定规矩，安排好所有物品的放置区域，共用区域都不可以放私人物品，自己房间怎么放都行。

19、麻衣负责公共区域的打扫和整理，一天结束时，放在共用区域没有拿走的东西，会送到各自的房间。

20、非私有物品，定期检查是否需要，不需要的东西就会扔掉。

21、不需要架子、不需要热水瓶、不需要咖啡机。不允许因为能放所以放，尽量不添东西。

22、越是不会收拾的人，东西越少越好。

23、幻想购物：把自己的衣橱当做店铺，再次享受购物的喜悦，一件一件地摆好重新想买的东西，按照优先原则，靠后的物品将会被留下。再一次选出想买的东西放回衣橱，会为此烦恼也就说明不需要它了。

24、与其说再见，不如说声感谢。

25、收拾好马上又乱了怎么办？用物品所在地确定法：给每个物品规定好场所，用完以后，物归原位。

26、舍弃自带物品不能丢弃的观念，扔掉水池自带框。

27、可以把自己喜欢的东西放自己房里。

28、极简主义者：仅用最简单的必需品生活的人。

29、麻衣说试想只拿一个旅行包去旅行的时候需要什么就可以决定了。

30、跟超级喜欢的人一起去旅行，东西可以再买，和喜欢的人可没那么容易遇见。

31、麻衣的心头好博览会，安静的午后，把喜欢的东西排成一排，光是看看都觉得幸福。

32、有时候离别不期而至。

33、去世后会有很多客人来，预先做好希望联络的人员表，事先准备放入棺柩里的东西，如果是我的话，会希望放什么呢？

34、想扔又舍不得扔的东西可以重新好好保养，可能又会恢复对它的喜爱，通过不扔东西来不增加新东西。

35、整理外婆遗物，一大把不能用的笔、收纳箱坏了、仙台柜是空的、同事送的伴手礼舍不得用、在笔记本里夹钞票、日记本、孙女送的礼物舍不得用、女儿写的信。人走了才更难以舍弃，活着的时候就算扔错了，道个歉就可以。

36、重要的东西不能过分珍惜，必须好好使用，禁止惜物如命。

37、怕被人看到的东西，还是事先处理掉好。

38、阿勉说都扔掉，麻衣说就留一个包包。