Day 8 胖回唐朝
人到中年,吃得不多,也长肉不停。前段时间心情不美丽,肆意吃喝,停止运动,早到100了。我历史上最胖记录也就100而已。尤其二胎后,以前引以为傲的小蛮腰消失不见,儿子都三岁了,我也回不到过去。有时看以前照片,不敢相信自己原来那么fit。
年轻时,看到那些体型庞大的师奶总是嗤之以鼻,暗说我永远不要这样,可现在我沦落为其中一员。以为自己怎么吃也吃不胖,生完女儿,没运动不节食身材甚至比生前更好。可生完儿子,我减少摄入,每天运动了一段时间,肉硬是一斤不掉,够硬核。
等下吃完午饭就踩椭圆机去,毕竟,中年大妈只能少吃多运动。得给自己压力,得设置目标。年后体重要瘦6斤,目标94。
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