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day8:奶奶宝助我吃喝不胖
春节期间尽情吃喝没有管住嘴，也没迈开腿锻炼，但春节前后体重差不多，现在身材是近几年最满意的不胖不瘦刚刚好。原因是我还在哺乳期，哺乳期妈妈食物要多样化要均衡，才能有更丰富的营养给宝宝，偶尔忍不住多吃点也没事啦喂奶消耗很多热量的。
以前我吃东西没有贪欲，七八分饱自然就满足不吃了，饮食清淡少喝甜饮，所以身形很好。近几年人懒下来了，家人也总给我买好吃的，不知不觉贪嘴吃得多了，像发酵的馒头白白胖胖。家人总骗我说胖点好看，我也毅力减，减肥太辛苦还是接受自己比较容易。
断奶后我要好好保持，才能继续穿漂亮衣服。
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我现在都肥了18斤了，😭