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Day8 不胖反瘦
如题。
这个春节因为有规律的锻炼。加上饮食都是自己做的素食为主。
瘦了4斤。
先生瘦了5斤。工作忙碌也相关。
完全素食其实也不好，需要均衡饮食，主要家里没有囤货了。往年过年都是公公婆婆爸妈家往返吃，所以也就没囤。
谁知道碰上疫情。超市生鲜外送完全超负荷运行，有时候根本点不到，自己也不是太想去超市。
索性就着花园里为数不多的蔬菜反复吃
不过这几日的肠胃感觉很舒服呢！
如题。
这个春节因为有规律的锻炼。加上饮食都是自己做的素食为主。
瘦了4斤。
先生瘦了5斤。工作忙碌也相关。
完全素食其实也不好，需要均衡饮食，主要家里没有囤货了。往年过年都是公公婆婆爸妈家往返吃，所以也就没囤。
谁知道碰上疫情。超市生鲜外送完全超负荷运行，有时候根本点不到，自己也不是太想去超市。
索性就着花园里为数不多的蔬菜反复吃
不过这几日的肠胃感觉很舒服呢！
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