还好,还好
今天初七了,本来说是放假到2号的,通知延长到10号才上班了。这几天因为疫情,都待在家里,也没有做什么运动,真怕自己长胖了。
还能休息几天,不能天天过这样猪一样的生活了,找些适合在家里做的运动,让自己动起来,平时说没空的,现在没理由了。
今天天气很好,出太阳,就洗了衣服,搞了卫生。尽量让自己动起来,不要胖了。称了一下,还好,没胖,开心。这几天也没有大吃大喝的,就是像日常的用餐。
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在日常生活中有哪些很简单,但是你就是不会的… ...