看书观影,保持锻炼
每天抽出1个小时看《园丁与木匠》
每天看一部电影,最近看了《半个喜剧》《利刃出鞘》《寄生虫》《奇迹男孩》《天才女孩》《极限职业》《航海王:狂热行动》《囧妈》。推荐《寄生虫》,可以说是部刷新认知的电影。
每天跟着趁早的产后修复课程锻炼25分钟,再做60个跪姿俯卧撑。
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每天跟着趁早的产后修复课程锻炼25分钟,再做60个跪姿俯卧撑。
1、不脱发 2、不便秘 3、狂吃不胖 4、姨妈定...
趁早产后修复可以吗?