#你曾实现过什么人生小目标？怎样实现的？

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三个月减12斤

米小真

米小真米小真 2020-02-16 20:36 阅读(781)

我算是易胖体质，但是一直都控制着不让自己上百，身高一米五多，所以不敢胖，但是去年年底时106斤，春节时几个亲戚都说我胖了，下定决心减肥，也没有太刻意，就是减少晚上出去和朋友聚餐，每次吃饭时尽量不吃很饱，然后多做运动。

最近在家又开始运动，下一个目标就是马甲线。

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米小真
米小真

引用 @ 王杨博懿 @ 王杨博懿的话：做什么运动哇，打赏

亲，打赏了多少啊，好回赏。做肘支撑，还有一些腹部运动，再配合健腹轮

2020-02-16 21:09 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
米小真
米小真

引用 @ sunny1224 @ sunny1224 的话：200

谢谢已回

2020-02-17 12:03 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
米小真
米小真

引用 @ 覃菇凉 @ 覃菇凉的话：200

谢谢，已回

2020-02-17 12:04 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
米小真
米小真

引用 @ one2free @ one2free 的话：赞赏200

谢谢，已回

2020-02-17 12:05 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
米小真
米小真

引用 @ com静心 @ com静心的话：1000（5个200)

谢谢，已同回

2020-02-17 12:06 来自她理财 Android 客户端举报赞回复

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