#疫情期间你解锁了哪些健身新姿势？

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跳绳

思麦思麦 2020-03-02 20:41 阅读(339)

每天跳绳，跳累了就歇会儿，也没有数一次跳多少个。因为平时不运动，能先动起来就行，等慢慢适应了，再加大运动量。

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