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精神贫瘠最可怕
改变一个人有多难，看看离婚率有多高就知道了。为什么改变一个人这么难，因为外因很难导致人发生本质性改变，通常能造成本质性改变的外因都是灾难级的，比如山崩地裂、生老病死。。。而一个人能够改变，通常都是内因导致的。只有自己认识到自己的不足、或者意识到自己要改变，那么改变才能应运而生。
我有一个同事，中度抑郁症患者。她不说，你都不知道，因为她很善谈。她自己描述她每晚失眠，自己和自己在心里说话，“想那么多干什么，赶紧睡赶紧睡”“其实没什么，只是一件小事儿”，特别善谈也是一种宣泄手段啊，每天和大家各种聊聊，听听别人的意见，顺便就开解了自己。看了很多关于心理学方面的书，都快成心理学专家了。这就是一种自我拯救，一种自内而外的改变。
现在社会很少有真正意义上的穷人，物质上的贫穷不可怕。只要不陷在精神上的泥沼里，一定有办法走出物质上的贫穷的。
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