好习惯

皆弘皆弘 2020-03-17 18:49 阅读(534)

坚持很久也受益的好习惯，有两个。

一个是：起床第一件事就是喝一杯温开水，可以很好地冲洗一下肠胃，有利于打开胃口，也有利于肠道通畅。自己这个习惯的坚持让家人也已经受影响开始坚持这个习惯，并喜欢上喝水了。

第二个是理财。这个习惯也是坚持得比较久了。

有几个好习惯。比如运动和看书没有固定坚持，总是兴致来了就来一下。有个财蜜的方法不错，每天晚上八点到九点，固定看书一个小时。开始不习惯，设置闹钟提醒自己，慢慢让自己适应。

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