3月20日:瑜伽42分钟
这个月因为接了一些口罩的单,然后每天总感觉很忙似的,但其实忙来忙去就一件事:催货。一边我被客户催,一边我催工厂,有些客户等不耐烦了,工厂不给我退,我都直接给他们先退款了,做好货砸自己手里的心理准备。只是在备考期间搞这个,太影响学习了,根本无法专心,目前离考试只剩下50天……我得赶紧改变现状!今天起每天再早起半个钟,晚睡半个钟,这两个时间段相对安静,能好好做题听课!
当然,运动也不能停!


这个月因为接了一些口罩的单,然后每天总感觉很忙似的,但其实忙来忙去就一件事:催货。一边我被客户催,一边我催工厂,有些客户等不耐烦了,工厂不给我退,我都直接给他们先退款了,做好货砸自己手里的心理准备。只是在备考期间搞这个,太影响学习了,根本无法专心,目前离考试只剩下50天……我得赶紧改变现状!今天起每天再早起半个钟,晚睡半个钟,这两个时间段相对安静,能好好做题听课!
当然,运动也不能停!
在日常生活中有哪些很简单,但是你就是不会的… ...
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我这周运动了4次,每次30分钟单车,然后做90个开合跳。腿上的肉结实了好多。就是体重没有下来,还是那样子。
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