什么是消费降级？相对于消费升级，消费降级则是在一定程度上降低生活品质、体验，放弃个性、服务，最大程度的追求物美价廉。譬如，能在户外跑步就不要去健身房，能在家敷个面膜就不要去做SPA，能亲力亲为就不需要家政服务，能在家做饭就不要去高档餐厅，能乘坐公共交通就不网约车，能在国内旅游就不要出国旅游，总之，同等条件下，能买便宜的就不买贵的，能省则省。

大家常常听到的都是鼓励大家花钱的，譬如会花才会赚；年轻就是花呗；赚钱是一种能力，花钱是一种水平，能力可以练，水平是轻易练不出来的；等等。为了存钱，而消费降级，会不会打击个人赚钱的积极性呢？反而，我更倾向于极简生活，告别繁杂，回归简单。欲望少了，自然支出就会减少，也会更专注于重要的事情。如何开始呢？我觉得可以慢慢从这几方面入手：

1. 购买品质更好的物品。譬如服饰注重面料和个人风格，不再是一件一件的奢饰品或者网红山寨款的囤积。

2. 不要过度囤积。之前我就特别喜欢囤积面膜和各种水，买过就当用过一样，再看的时候已经过期。

3. 断舍离。我需要，才购买。购买后，及时使用，不要不舍得。如若不幸成为闲置物品，记得舍弃。

4. 规律的生活方式。享受美食，不沉溺。早睡早起，不熬夜。坚持健身，不偷懒。经常读书，长见识。

5. 学会过滤信息。停止长时间的浏览毫无意义的信息，有时间可以看本书，和家人聊个天，约好友一起旅个游，来小她论坛逛一逛。

先写到这里，其实，我心向往简单的生活方式和态度，也许不被别人所喜，选择适合自己的才是最重要的。

晚安～