#坚持锻炼给你带来了什么改变

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人变得轻快了

amei

amei amei 2020-04-01 17:15 阅读(393)

最近又开启了运动模式，到今天已经坚持四天打卡了。这几天下来，除了小腿有点酸痛外，别的都适应得挺好。

之前有跳过一段时间的广场舞。虽然刚开始时手脚都很生硬，但过了一段时间后，感觉自己学新舞的速度变快了，动作也越来越轻盈，人也没有那种压抑的感觉了。

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1楼

Amymi
Amymi

真的是这样，赏

2020-04-01 17:45 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
2楼

小瓶子dd29
小瓶子dd29

打赏500，表示我的锻炼就是散步。

2020-04-01 19:09 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
3楼

米拉向钱冲
米拉向钱冲

50

2020-04-02 00:45 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复

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