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#产后重返职场,你是如何过渡的?

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lin大侠

调整期

lin大侠
lin大侠 lin大侠 2020-04-02 16:30 阅读(603)

生完孩子,虽然鸡飞狗跳,但是当时面临要去上班还是有点焦虑的,但是该来的总会来,我给自己定的目标就是慢慢适应。

1、首先,做好准备。我当时租的房子距离公司很近,步行就可以到,但是以防万一还是准备了背奶包,吸奶器,防溢乳垫等东西。后来发现还是有用的,因为我不好意思中间溜出来喂奶,所以都是吸奶器洗完中午带回家,这样奶一直也比较充裕。

2、心态调整。一开始去上班,心里非常不适应,想孩子,还在家里安装了摄像头,就是为了时不时的打开app能看到孩子。另一方面,又担心自己在工作上跟不上,给了自己不少的压力。其实现在想想,都是没必要的,背奶妈妈更应该放轻松,工作和生活本来就难以平衡,重返职场,如果比较恋家恋孩子,就可以先把重心放在孩子身上,然后随着一周一周的过去,把重心一点一点的挪到工作上就可以了。虽然哺乳期职场妈妈很难,但是有家人,放轻松,一切都会过去的。

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