#100天自律生活，你可以吗？

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【低碳饮食100天 41/100】

月光从容记

月光从容记月光从容记 2020-04-06 23:04 阅读(719)

早餐：水煮蛋1个/纯麦片30克/自制豆浆

午餐：木耳烧鸡+牛肉丸+麦菜杂粮饭

下午茶：蛋白饼干+豆浆300ml

晚餐：炒萝卜丝+牛肉丸2⃣️个

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