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保险精选
很多呀
1、读书
心情好的时候读自己喜欢的书；心情不好的时候读疗愈方面的书；平时读感兴趣的书，读书能让我在浮躁的生活中把心静下来，能让我从中看到大千世界，能让我成为一个更好的我。现在当当网电子书很多都可以免费阅读，有些app还可以带着读者共读，锻炼的时候还可以一边锻炼一边听书。
2、走进大自然
一年四季，春夏秋冬，每个季节都有它的美，走出去不一定非要游风景名胜区，房前屋后、上班途中、走亲戚的路上、乡下田边，一颗石头缝里钻出来的小草，一朵含苞待放的小花，一只飞翔的小鸟，一条在水中跳跃的鱼……都是眼里最美的风景。
3、种菜
我不会种花，可是会种菜呀，前段时间买的种子种下去，今天去菜地看，很多都长出来了，每次看着种子发芽，长大，开花，结果，然后采摘，满满的成就感，既体会到劳动的乐趣，又收获了纯天然无公害的绿色蔬菜。
4、运动
每天坚持锻炼身体，天天神清气爽。出门散散步、练练八段锦、跳跳操，做做瑜伽，身材好了，心情也好。
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