复利的好处

好习惯是一点一滴积累起来的。日积月累，才能得到好处，这大概就是复利的力量了。比如锻炼，经常坚持锻炼，抵抗力强了，免疫力提升了，精力更旺盛和充足。比如读书，经常看书，知识一点点积累，认知也在提高，所思所想就会大不同。

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