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保险榜单 | 11月值得买的保险来了
大家好，我是@保险规划小助手，2023年11月的“保险排行榜”来啦！话不多说，我们来看看这个月最新的保险清单推荐。以下产品点击红色名称即可跳转！一、重疾险（一）成年人优选重疾险1，保障全面价格低——小
配置
人无保险不行，虽然不值钱，但是还是要给自己一点点体面……万一有什么重大疾病，可以缓一下，所以个人综合考虑，选择了：重疾+意外。父母年纪大了，保费太多消费不起，所以只能是意外+大病保险。接下来可能会考虑
全家人的保险这样买，划算
近期上架了一些还不错的保险产品，来整理一个保险方案。按照421家庭结构规划，以0岁宝宝+30岁父母+4个60岁老人为例，配齐基础保障，保费1万出头。健康险有四个基础险种，想详细了解可以看这篇：四大险种
减肥打卡D9: 上运动
昨天下午线上开会期间，静音+关视频，所以一边开会一边运动了15分钟，开合跳100个，古法运动我不知道名称100个，微微出汗，100卡？！昨晚睡得很好。今天早上难得没娃不用赶时间，开合跳200个，不知道
解锁新菜品
下午带娃家门口公园玩了四小时，她没睡午觉回来的时候已经困的不行了，一路推着咯噔咯噔都没摇醒。难得她睡得沉，我俩开始琢磨好吃的。队友炒了个秋葵虾仁，家里只剩下5颗虾了，感觉有点少，凑了点松仁香肚。炒出来
重庆水务发债，明天A股上涨
2025年1月7日重点①传言川复兴的关税计划有变，A股相关指数上涨。富时A50指数上涨超过1%；富时中国3被做多ETF盘前大涨超过5%。期待明天A股上涨。②QDII-LOF套利：目前没有溢价率超过2%
待发迷你债终止一个，新增一个
①LOF套利：目前只有美元债溢501300，溢价率0.3%，套利艰难。②新REITs基金：济南能源继续涨停，继续期待，开板再卖。有些人觉得这种炒作不可理喻，其实真的一点都不科学，确实不可理喻。这就像新
又两个新债发行，配债不贵
①LOF套利：华宝油气的溢价率不到2%了，明天继续降低，就不套利了。②志邦家居发债志邦家居将于2025年3月18日发行规模6.7亿元的志邦转债，评级AA。如果大股东和董监高都全额配债，发行半年内的流通
自制冰粉，超级省钱
昨天尝试了凉粉，今天天热，大太阳，继续尝试自制冰粉吧。某东买的冰粉粉。做了两次，一次是10克冰粉粉配500克水，一次是10克冰粉粉配600克水。水少，冰粉更弹一点，区别不大。做法很简单，600克水烧开
重疾定义更换前，替老高买了份重疾险
庄里封城，一个人在家闲着没事，就想把全家人缺的保险补一下。前两天趁着冀惠保下线前，替还没有医疗险的我，老高，朱妈妈，我奶和姥爷各买了一份。今天打算攻下老高的重疾险（毕竟他暂时裸奔且体检没啥毛病，我的两
#跟着她姐买买买：童子鸡之烤鸡
烤鸡真香啊！这是跟着她姐买的，三只童子鸡，今天女儿回来了，就烤了一只试试。1、解冻清洗先把鸡解冻，洗净擦干备用，我的锅比较小，我把它切成了两半。2、腌制。把鸡正反面均匀的抹上盐、料酒、及姜丝，反复揉搓
发几个最近几个省钱的羊毛
1，我家住在景区中心，周边停车费超级贵，一小时15，有时候中午回家，停一个多小时快20元，最近找了个闲鱼代缴费的，就这边大商场，2小时5元，3小时7元，太香了。2，我们这有个面包店叫可斯贝莉，我老在
癌症里的头号杀手，年轻人发病率趋高
看到小秘书发帖提到省级「癌症地图」，找到相关报道看了下。《财经》杂志：中国省级癌症地图出炉：你的家乡哪种癌症高发？看到肺癌的数据有被震惊到，发病数好高，比第二位的结直肠癌的2倍还多。报道中提到了，肺癌
全体养生局
我最近看书经常要等娃睡了起来看书，经常看到晚上1点多，然后也比较亢奋，睡不着。不然就是睡着了之后，被吵醒就再也入睡不了。还有晚上2点多，固定会醒来。导火索是有一次公司团建，喝了一点酒，回家之后全身开始
又有一家公司回馈股东
2024年12月24日重点①LOF套利：华宝油气162411溢价率6%，单日单账户限购100元，可以拖拉机。纳斯达克161130溢价率2.5%，单日单账户限购100元，可以拖拉机。节日原因，部分基金2
标普信息科技恢复申购，套利吗？
2024年10月25日重点①LOF套利：标普信息科技（161128）恢复申购，单账户申购上限300元，可以拖拉机。目前溢价率4%，感兴趣的参与。②和邦生物配配债登记日，配债操作参考《一文看透可$转债优
4个适合暑期旅居的城市，预算1万以内
在炎炎夏日，找到一个既能避暑又能沉浸其中的地方，确实需要好好规划。用deepseek梳理了几个适合的目的地：核心要求：气候宜人：优先选择夏季凉爽的避暑胜地（如云贵高原、北方海滨或高海拔地区）。生活成本
带饭系列2:新探索-煲仔饭+咖喱牛肉饭
之前叫备菜系列，前文见这里：备菜系列:卤牛肉+炒饼丝+梨汤+柚子。名称改成：带饭系列。近期开学后，又探索了几样新的适合挑食娃带饭的餐点，分享出来，也请大家给支点招儿。我家吃饭够没什么规矩了，因为上班早
