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减肥方式
管住嘴迈开腿，大家都知道，但是好说不好做，有时候压力大了，就会吃东西解压，一来二去就胖了。
有一段时间尝试吃酵素梅，只是肚子痛，肠道舒服了，但是体重并没有减下来，失败告终。
这两天同事推荐了轻食餐减肥，正在实践中。下定决心应该还行。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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