5月30日减肥记录
体重:50公斤
运动:
Keep瘦腿运动10分钟
Zumba舞蹈7分钟(发现这两天有点跳不动,大腿太酸了)
户外爬山,上午十一点多去的,今天是初一,然后学着我妈的样子,去了庙里烧香祈福,希望一家人平安顺遂。中午爬山,直接瀑布汗了,台阶很多,大小腿都缺氧的状态,超级酸爽。
体重:50公斤
运动:
Keep瘦腿运动10分钟
Zumba舞蹈7分钟(发现这两天有点跳不动,大腿太酸了)
户外爬山,上午十一点多去的,今天是初一,然后学着我妈的样子,去了庙里烧香祈福,希望一家人平安顺遂。中午爬山,直接瀑布汗了,台阶很多,大小腿都缺氧的状态,超级酸爽。
你是一个擅长表达爱意的人吗?生活中你是如何向家长...
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