扮美研究室 99391姐妹 10826帖子

发帖

健身打卡一个月

认真发光的亮亮

认真发光的亮亮认真发光的亮亮 2018-07-12 13:21 阅读(1518)

哈哈哈，大家有兴趣可以看我前段时间晒的一个关于健身的帖子，目前打满一个月的卡！看看现在情况怎么样啦！

再看看数据，应该更直观。

其实体重真的没有轻多少，但是身上的肉更紧实了！各种围度下降特别明显吧！

再来一个最直观的对比图！哈哈哈，继续努力吧～

来自她理财 iOS 客户端

只看楼主

全部回复(20)

1楼

金元宝
金元宝

炫腹！羡慕~

2018-07-12 13:30 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
2楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 金元宝 @ 金元宝的话：炫腹！羡慕~

哈哈哈，对呀！

2018-07-12 13:31 来自她理财 iOS 客户端举报赞 1 回复
3楼

如梦初醒111
如梦初醒111

看围度，才专业！

2018-07-12 13:50 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
4楼

木木0423
木木0423

好想要这小腰精

2018-07-12 14:04 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
5楼

子期
子期

效果太好了

2018-07-12 14:15 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
6楼

英俊的人生
英俊的人生

身材真好啊~

2018-07-12 14:16 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
7楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 木木0423 @ 木木0423 的话：好想要这小腰精

加把劲～

2018-07-12 15:28 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
8楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 子期 @ 子期的话：效果太好了

都是被教练虐出来的

2018-07-12 15:29 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
9楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 英俊的人生 @ 英俊的人生的话：身材真好啊~

哈哈哈，不敢相信，我还长高了一丢丢

2018-07-12 15:29 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
10楼

浅浅幸福99
浅浅幸福99

看的见的紧实

2018-07-12 15:43 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
11楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 浅浅幸福99 @ 浅浅幸福99 的话：看的见的紧实

嗯，改变挺大的，质的飞跃

2018-07-12 15:44 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
12楼

英俊的人生
英俊的人生

引用 @ 认真发光的亮亮 @ 认真发光的亮亮的话：哈哈哈，不敢相信，我还长高了一丢丢

23窜一窜😂

2018-07-12 16:36 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
13楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 英俊的人生 @ 英俊的人生的话：23窜一窜😂

27了

2018-07-12 16:36 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
14楼

英俊的人生
英俊的人生

引用 @ 认真发光的亮亮 @ 认真发光的亮亮的话：27了

那真是奇迹了，我30了，不知道能不能也窜点儿😂

2018-07-12 16:41 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
15楼

云淡风轻6524
云淡风轻6524

需要控制饮食吗

2018-07-12 19:03 来自她理财 Android 客户端举报赞 1 回复
16楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 云淡风轻6524 @ 云淡风轻6524 的话：需要控制饮食吗

不需要，每次健身完还会吃很多！

2018-07-12 21:43 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
17楼

流年明媚
流年明媚

私教吗

2018-07-13 10:48 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
18楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 流年明媚 @ 流年明媚的话：私教吗

小团体课

2018-07-13 10:49 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
19楼

兜兜里都是糖糖
兜兜里都是糖糖

我也想练，可是私教300一节课实在是太贵

2018-08-20 12:57 举报赞回复
20楼

认真发光的亮亮
认真发光的亮亮

引用 @ 兜兜里都是糖糖 @ 兜兜里都是糖糖的话：我也想练，可是私教300一节课实在是太贵

我上的是小团体课，没有那么贵

2018-08-20 12:58 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复

在她理财APP上查看全部回复

#每日锻炼记录

7帖子 9人参与讨论
#减肥餐实验室

7帖子 52人参与讨论
本实验试图在吃和减之间找到一种平衡…

扫码下载

APP

iOS • Android