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保险精选
别人不知道的养生小秘招
因为从小体弱多病，常常往医院跑，药和打针挂水都没少用过。
后来，感觉身体体质不如别人，渐渐断绝生病就用药的话习惯。
第一，一杯神仙水，提高免疫力。这可是我偷学到的养生秘招噢。神仙水的配方很简单，蜂蜜水加柠檬就可以啦。尤其在发烧的时候，可以起到消炎退烧的作用噢。
第二，一盒神仙粉，补肾又黑发。神仙粉的配方也简单便宜，就是打磨的黑芝麻加核桃粉。可以冲泡在牛奶中，好喝又养生，补肾补脑。
第三，早晨空腹一杯白开水，通畅排毒又开胃。
哈哈这个真的很有效，我的便秘问题就是这么解决了，而且天天坚持，轻松愉快。
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