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#你知道的低成本养生秘笈有哪些

来自情感·生活・112篇帖子・797人参与

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春艳上海浦东

心宽

早睡早起,

深度睡眠

多吃五谷杂粮,

少吃油腻辛辣,

心宽,顺心的不顺心的都不急不躁,万事儿看淡。

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