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保险精选
6.23，晒成果~
今天刚好姨妈期结束，每周二惯例晒成果~
减脂12周整，累计减重6kg，减脂3.32kg。
上周减重0.65kg，减脂0.42kg。
我的减脂速度不算快，但已经很满意啦，后续就算不掉称继续保持（围度得再小点）也OK啦~毕竟我是一个工作日混食堂，周末胡吃海喝，烧烤、薯片、冰淇淋、披萨……都没戒的人
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今天刚好姨妈期结束，每周二惯例晒成果~
减脂12周整，累计减重6kg，减脂3.32kg。
上周减重0.65kg，减脂0.42kg。
我的减脂速度不算快，但已经很满意啦，后续就算不掉称继续保持（围度得再小点）也OK啦~毕竟我是一个工作日混食堂，周末胡吃海喝，烧烤、薯片、冰淇淋、披萨……都没戒的人。
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