Day8春节没胖

用户已注销用户已注销 2021-02-18 15:05 阅读(645)

一直耿耿于自己的体重，上班时间有意控制饮食，少吃，吃健康些，吃少热量的。只是呆家里时，嘴巴就停不下来，又有春节应景，感觉不吃对不起自己般。

好在今天上称称时，有个不错的数字，比年前少了3斤，107斤。现象是好的，但距离我的目标100斤相差甚远。需继续调整饮食，尤其是好吃零食的毛病要好好改改，为了健康的身份和自己的钱包做贡献。

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