【减脂季】6.16，2021年减脂季又开始了

木木0423 木木0423 2021-06-16 13:58 阅读(1686)

好像每年夏天都是我的减脂季，因为每年都会有不同原因让我在夏天之前胖起来。

今年是因为摔到腿，运动量骤减，在家休养的几个月，每天就是躺着吃，成功把去年减掉的10kg又吃回来了，开始上班后每天被工作服勒得好难受。

所以，新一轮减脂今天又开始了，因为腿伤还没完全康复，所以不准备加大运动量，主要还是调整饮食结构。

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1楼

爽秋
爽秋

我也是长了小十斤，这两天刚开始控晚餐

2021-06-16 14:17 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
2楼

爽秋
爽秋

你腿摔伤了吗？要休养小半年呢！

2021-06-16 14:18 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
3楼

木木0423
木木0423

引用 @ 爽秋 @ 爽秋的话：你腿摔伤了吗？要休养小半年呢！

是的，骨折了

2021-06-16 14:22 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
4楼

木木0423
木木0423

引用 @ 爽秋 @ 爽秋的话：我也是长了小十斤，这两天刚开始控晚餐

管住嘴太难了

2021-06-16 14:23 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
5楼

爽秋
爽秋

引用 @ 木木0423 @ 木木0423 的话：是的，骨折了

那是不能运动呢！好好休养。

2021-06-16 14:48 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
6楼

爽秋
爽秋

引用 @ 木木0423 @ 木木0423 的话：管住嘴太难了

嗯嗯，我就是打算控晚餐，晚上少吃点米饭，然后开始散步。紧跟你的步伐

2021-06-16 14:51 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
7楼

阿常哟
阿常哟

我等卸完货也要减肥

2021-06-16 15:42 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
8楼

fighting牛不叮
fighting牛不叮

10斤还是10公斤

2021-06-16 21:55 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
9楼

木木0423
木木0423

引用 @ 阿常哟 @ 阿常哟的话：我等卸完货也要减肥

刚生完宝宝别忙着减

2021-06-16 22:23 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
10楼

木木0423
木木0423

引用 @ fighting牛不叮 @ fighting牛不叮的话：10斤还是10公斤

公斤，我们平时都是按公斤称重

2021-06-16 22:24 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复

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