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《世界尽头的咖啡馆》:精短小说里的人生真谛

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Honey_Jane Honey_Jane 2021-12-25 12:08 阅读(1401)

作者: [美] 约翰·史崔勒基

本书作者John在32岁那年,与妻子背包环球旅行,9个月走过7万英里,回来后他把自己的经历和感悟写了这本书,在书中我们跟着约翰来到了“THE WHY CAFE”,在这个特殊的咖啡店里重新认识自己,并找寻人生的答案。

你为什来这里?

你害怕死亡吗?

你满足吗?

一个人要是知道了自己存在的意义,他就会为了实现这个意义做一切想做的事当你开始问自己这些问题时,你的人生就开始发生了改变。当一个人弄清了他为什么存在,就相当于定义了自己的“存在意义”(Purpose For Existing)(PFE)。在一个人的一生中,他可以为实现“存在意义”做十件、二十件、甚至成百上千件事。也因此提高了对生活的满意度。

1.寻找存在意义可以通过独处与多体验

人不能刚迈出第一步,就站在原地等待。如果有人真想知道他为什么存在,他就得为自己找出答案。每个人寻找答案的方法各不相同,关键在于自己的答案只有自己可以决定。

首先我们可以找一个地方独处集中精力思考这个问题,比如通过冥想问自己为什么存在,到大自然中静一静,逃离外界的“噪音”,把注意力集中在自己真正要思考的问题上。

另外多出去走走,去了解不同的事物,接触不同的理念,留意自己对各种事物的反应,这些都有助于我们寻找答案。一旦有新的体验或接触到新概念,就会开阔思路,遇到热爱的事物时就会有生理反应,比如喜极而泣,或者产生一种“就是它”的感觉。


2. 自我实现的过程中,内部限制往往大于外部

每个人都局限于自己当前的经历和知识。我们生活在有史以来信息量最大的时代,每个人都有机会接触世界的各种信息、人、文化和经历。在我们努力实现PFE的过程中,我们受到的外部限制少之又少,更多的限制是我们自己加在自己头上的。

仔细想想我们好像没有充分利用这个时代的优势,因为不曾去想过我们为什么来到这个世界上,也不知道自己想做什么,我们似乎每天都在重复大多数人在做的事情。

如果你和你想做的事不在同一个频道,你就会浪费许多精力。等你有机会做你想做的事时,你可能已经没有力气或时间了。每一天都有很多人想要你把时间和精力花在他们身上,比如你收到的邮件。如果你打算参加所有活动,参与每次促销,享用每一项不请自来的服务,你就没有空闲时间。你就会发现自己在做大家都在做的事,或别人想让你做的事。


3.现在开始每天花点时间做自己想做的事

大家明明能做自己想做的事,却偏偏把那么多时间花在准备工作上,而不是立刻去做,这是为什么呢?

部分原因在于我们每天都暴露在大量的营销信息中,如果不谨慎点,我们肯定会把自己的幸福和满足寄托在某样产品或服务上。最后,我们会陷入一种财务困境,必须不断去工作去挣钱,尽管那些事情不是我们真正想做的。

我们每天做的不是自己想做的事,为了弥补心中因此产生的空虚,我们会买更多东西。但不幸的是,我们买的越多,要付的账就越多,就越需要花更多时间工作。最后的结果是长时间工作,忙着做并不能实现PFE的事情,不停地憧憬未来,希望有天他们不用再工作,可以过上随心所欲的日子。

其实每一天都是一个机会,可以做我们真正想做的事。每一天,我们都有机会,不需要等到“退休”。转变心态的重点在于,你要清楚某样东西能否让你的生活更圆满,由你自己说了算,和别人告诉你它圆不圆满无关。

我们可以从一些小事开始慢慢改变,每周为自己多留出一点时间。不用为了“物质”奖励而拼命工作,而是去做自己真正想做的事。每天花一个小时做真正喜欢的事,去读书、去远足、去旅行。慢慢地一个小时变成两个小时,两个小时又发展成三个小时,我们渐渐把精力全部放到了想做的事上,这些事情才能让“我为什么来这里”这个问题的答案实现圆满。


4.每天努力实现自己梦想的人并不惧怕死亡

大多数人每天想的事情里并没有死亡这个概念。但随着时间一天天,人活在世上,剩给自己想做的事的时间越来越少,大家的潜意识里很清楚,死亡在靠近。所以他们害怕未来,他们再也没有机会了。他们害怕死亡降临的那一天。

但如果弄清了自己存在的意义,选择自己想做的事,实现自己的PFE,他们就不会害怕死亡,因为已经达成心愿,每天都在做想做的事,没有理由害怕失去做那些事的机会。


5.摆脱外界的干扰,做自己的主人

只有当你弄清楚自己为什么存在,并且开始为这个存在意义做出实际努力后,你才能感到满足。

不管别人让我们相信什么。不管我们在广告里听到什么,不管我们对工作的高压有什么感觉,我们每个人都可以把握生命中的每一刻。只有你真正了解自己存在的意义。永远不要因为其他人或事失去对自己命运的掌控。要积极地选择自己的人生道路,不然就只能被动接受安排。要学会移走你人生中的高尔夫球(阻碍)。

不同的人会在不同的人生阶段做出选择,有人小时候就已经做出选择,有人要长大一些,还有人终其一生都没有做出选择。要选择,但不要着急,也不要依赖他人,因为只有你自己最清楚自己想要什么,只有你自己可以对自己的人生负责。

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