第二轮plank，为了那条穿不进去的裙子

子期子期 2014-06-26 23:32 阅读(6998)

第一轮：肉肉大作战，新一轮的21天plank计划

成果——

before：48.8kg

after：46.6kg

腰围减了2cm，能穿进去一条我穿不进去的七分裤，155码的

本来我要告一段落的，不过今天翻出了这条刚毕业时的裙子，发现也是155码的，我一试，穿不进去啊穿不进去！！！

这是刚上班脑子抽筋下手买的裙子，1k多啊，那时候我工资也才1k多啊啊啊

那时候，穿着很宽松啊，一直到怀孕前，这条裙子一直穿着的。简约的款式，非常经典，可是穿不进去啊穿不进去，拉链拉不上！！

拍下尺码，立贴为证：

她理财

穿得上的话来真人兽

只看楼主

全部回复(47)

21楼

子期
子期

引用 @ 绿果 @ 绿果的话：好小的码，我能说穿不进也正常吗？完美女人啊~

个子矮，我大部分的衣服都是这个码的。。。

2014-06-28 06:46 举报赞回复
22楼

子期
子期

Day 2
三组70s，体重46.5

2014-06-28 06:48 举报赞回复
23楼

子期
子期

这一周我每天早上空腹喝350cc淡盐水，肚子下去得更快

2014-06-28 06:49 举报赞回复
24楼

小晗
小晗

引用 @ 子期 @ 子期的话：刚开始可以少一点，慢慢增加

这是真理啊！我要加油！！！！！！！！

2014-06-28 07:45 举报赞回复
25楼

子期
子期

Day 3

三组70s，体重46.6

2014-06-28 22:44 举报赞回复
26楼

快乐的果果
快乐的果果

必须来围观
让我们一起见证吧
哇哈哈

2014-06-30 13:23 举报赞回复
27楼

子期
子期

Day4
四组60s，体重46.5

Day5
四组60s，体重46.3

天气热死了啊

2014-06-30 23:22 举报赞回复
28楼

夏至
夏至

我肚子的小肉肉啊～～我最后还是没减下来

2014-07-02 21:45 举报赞回复
29楼

子期
子期

Day 6

五组70s，体重46.4

2014-07-02 22:05 举报赞回复
30楼

子期
子期

引用 @ 夏至 @ 夏至的话：我肚子的小肉肉啊～～我最后还是没减下来

我也不算减，但是紧实了

2014-07-02 22:05 举报赞回复
31楼

夏至
夏至

引用 @ 子期 @ 子期的话：我也不算减，但是紧实了

我一个算瘦的人，居然有着厚厚的肚皮，其实就是传说中的小肚子

2014-07-03 14:45 举报赞回复
32楼

子期
子期

引用 @ 夏至 @ 夏至的话：我一个算瘦的人，居然有着厚厚的肚皮，其实就是传说中的小肚子

一样

2014-07-03 14:48 举报赞回复
33楼

夏至
夏至

引用 @ 子期 @ 子期的话：一样

你成功减下来之后可以给我借鉴

2014-07-03 14:59 举报赞回复
34楼

马儿快快跑
马儿快快跑

人家是三天打鱼两天晒网，我是1天打渔3天晒网。今年对新长出来的肉肉听之任之，N多年保持的体重今年突破了，虽然很有想法，但是行动还是跟不上。

2014-07-03 15:15 举报赞回复
35楼

谁解花语
谁解花语

引用 @ 子期 @ 子期的话：这一周我每天早上空腹喝350cc淡盐水，肚子下去得更快

淡盐水据说比白开水好

2014-07-04 14:52 举报赞回复
36楼

谁解花语
谁解花语

引用 @ 马儿快快跑 @ 马儿快快跑的话：人家是三天打鱼两天晒网，我是1天打渔3天晒网。今年对新长出来的肉肉听之任之，N多年保持的体重今年突破了，虽然很有想法，但是行动还是跟不上。

我好像也是怎么回事

2014-07-04 14:53 举报赞回复
37楼

子期
子期

Day 7
来大姨妈了, 有了上次经验, 决定中断几天

2014-07-04 14:57 举报赞回复
38楼

桃之夭夭
桃之夭夭

引用 @ 子期 @ 子期的话：这一周我每天早上空腹喝350cc淡盐水，肚子下去得更快

这个我要学习，每次穿紧身的裙子，肚子那里都有一个小圆圈。

2014-07-04 16:55 举报赞回复
39楼

桃之夭夭
桃之夭夭

引用 @ 桃之夭夭 @ 桃之夭夭的话：这个我要学习，每次穿紧身的裙子，肚子那里都有一个小圆圈。

喝淡盐水减肚子，什么原理

2014-07-04 16:56 举报赞回复
40楼

nikian
nikian

引用 @ 桃之夭夭 @ 桃之夭夭的话：喝淡盐水减肚子，什么原理

排宿便

2014-07-05 13:52 举报赞回复