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保险精选
2025.6.14-6.15 户外日均2h
6.14
上午小区打篮球+羽毛球，1.5h，下午他爸带去公园1h。
6.15
中午小区骑车0.5h，下午原计划户外蹦床，结果到了地方太晒又热，怕中暑，改为去绿道徒步，最终徒步约3km，大概1.5h。勉强户外达标吧！
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
6.14
上午小区打篮球+羽毛球，1.5h，下午他爸带去公园1h。
6.15
中午小区骑车0.5h，下午原计划户外蹦床，结果到了地方太晒又热，怕中暑，改为去绿道徒步，最终徒步约3km，大概1.5h。勉强户外达标吧！
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