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来自情感·生活・26篇帖子・326人参与
熬夜伤肝容易长斑
肝主藏血，长时间熬夜晚睡的人，肝藏血一定不良。
1、肝藏血不良而导致月经量少，从而排出的毒素垃圾也相应的减少。因为月经是女性的排毒通道之一。
2、肝藏血也是肝净化血液的功能。
长期在半夜1-3点肝经当令时间段没有深睡眠的话，会让肝不能很好的过滤血液、而导致血中有浊。
这样的女性脸色会很不好看，看着脏脏的、皮肤不纯净或者大量散在性暗斑。
所以为了漂亮（脸上不长斑），也不能熬夜
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