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每天学点养生知识24：颈椎腰椎问题
成年人中有七八成存在此类问题，且愈发年轻化～
这些问题#不仅仅是引起疼痛，还会导致～变形、增生、骨刺、椎间盘突出、椎管狭窄……等
常规的牵引、按摩、拔罐、针灸、外敷等，虽可以缓解，但易复发。
根源是阳气不足、经络堵塞、气血运行不畅，肾阳不足……
同时存在不良坐姿、不良生活习惯及长久固定姿势……
想彻底调理需要内外结合，找专业医生正骨复位，同时内调气血、补阳气。
上医治未病，别等痛得受不了才重视，护好颈腰椎，才能一身轻松！
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