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2025年7月 能坚持每天2小时都不易
自入七月以来，每天都是高温橙色或红色预警，不敢让娃白天去公园骑车了，路上都是大太阳，路程也太长。主打上午在小区里晃悠一下子，下午写作业。傍晚等我下班后带他打打球或附近阴凉处骑车，就这，经常都是上衣前后全湿透，裤子也是汗。艰难的暑假，多户外的目标估计是难以达到了，就这样吧，保命要紧。
感觉现在的气温比我上学时要高，那时高中大学都没空调，只在大学宿舍有一个可怜的风扇。现在大学宿舍都是必备空调。而在公司，车子停在树荫下，每天下班启动看室外温都是40+度，最近周围还有好几人中暑。火炉城市夏天真的是历劫。不知道再过十来年，夏季的四五十度会不会成为常态。
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多瑞多瑞引用 @ tina665 @ tina665 的话：我们每天下午3-6点去游泳，游泳还是挺凉快的，比较乐意去。游泳锻炼挺好。我们娃容易包皮发炎，担心泳池水消毒不到位，而且我老公说很多游泳的人容易耳朵进水，会有轻微中耳炎（他自己就是的），所以就没报。
