自己喜欢就是原则
网络发达了,有身材,体重焦虑,然后每次吃东西就会先查下热量,再加上身体有点气血不足,就会注意很多,比如少喝牛奶,少吃麻辣烫,少吃烧烤,少吃火锅……
但是感觉体重也没降低,身体素质还下降了,才突然明白,自己喜欢才是最重要的,想吃什么就吃,
你会发现每一个阶段喜欢的都不太一样,所以珍惜自己的喜欢,珍惜自己对美食的热情,一切都是最好的安排;
生活亦是,工作亦如是。
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