#每周大户外记录

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2025.9.13 周末户外

多瑞多瑞 2025-09-13 18:34 阅读(190)

上午打了流感疫苗，返程步行了0.5H。

傍晚小区踢足球⚽和打篮球1.5H。

整体勉强达标2H。

娃越来越不愿意出来了，深深沉迷看漫画书和听故事，觉得不是好趋势，说了也不听。哎，小宅男难磨呀！

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