每天学点养生知识32:抑郁、多动、自闭症
许多现代的病症,比如抑郁症、多动症、自闭症,甚至癫痫,从古中医的角度来看,本质是寒热失衡。
孩子是天生的纯阳之体,喜怒哀乐来得快、去得也快,为何后来出现了自闭、多动?
主要与身体受到的寒邪有关,关键在肝经受寒!
肝主藏血、主疏泄。
寒邪若侵入肝经,则血流变慢、疏泄减缓,导致功能失衡,从而出现气血运行不畅、情绪不稳定。
肝经受寒的原因之一:发烧时的错误退烧。
身体本想通过发烧排寒,若用寒凉方式强行退烧,就会导致寒邪深入肝经,留下病根。
调理的关键在扶阳:适当晒背、艾灸、喝姜茶、泡脚……等纯阳之法,可逐步驱散肝经之寒邪。
身体阳气足了,就像阴雨天转晴天,寒气自然就消除了。
身体是最好的老师,寒热平衡了,身体就健康了。
我身边没有认识自闭和多动症的孩子。
现在社会压力越来越大,得抑郁症的人好像也越来越多了,不仅是中学生得抑郁症的不少,大学生和成年人也有不少人得抑郁症,身边就认识3个得重度抑郁症的人(2个中学生生1个成年人),好在通过积极的药物治疗现在情况都挺好(有1位孩子应该是完全康复了)。
艾灸、喝姜茶、泡脚很多人会嫌麻烦,所以无论哪个年龄段的人,天气好的时候都要出去多晒太阳。。。
