她理财 App
9.20 满足的一天
1.看海来阿木演唱会
2.走了10000➕步
3.外食没有胡吃海塞，控制的还行，应该不会胖
今日晨空体重：140.4，比昨日⬇️0.9
每天吃够1000大卡，运动半小时左右，连续两天都在掉秤，很棒！
可能这几天工作不咋忙，比较空闲，控制饮食和运动比较容易，感觉很轻松，也不会太饿，有点儿馋
现在学会给自己找点乐子，比如看演唱会，线下脱口秀演出。我喜欢的歌手除了李健，都比较小众，票最贵的也才几百块钱，哈哈。
以前除了吃喝，从来不出门玩。现在想想还是得出门做点儿自己喜欢的事，不能总想着吃。这样心情不好，压力大的时候能多一个放松的方式。
午后还带女儿去游乐园玩了两小时，然后又去看车。
总之，今天是很棒的一天，内心满足，安宁。
记得十几岁的时候，非常害羞，胆子也小，上个厕所都想有个伴。现在一个人，也可以自如的吃饭逛街，不会尴尬害羞，非常自在。
