2025.10.25 秋日登山3-4h

多瑞多瑞 2025-10-25 16:13 阅读(16)

最近气候适宜，前几天就定好了周末去登山。选了个远郊的未去过的小山，看攻略比较休闲。

昨晚就去蛋糕店买好了了果酱面包和肉松红豆吐司🍞，今早又加了苹果，橙子和一些零食，准备好后9：30出发，大概10：30到景点。一直走走停停，有阶梯也有平路，每登高一截就可以看到不同的风景。全程比较轻松，视野开阔，空气清新，没有高大树木遮光。山里还有好多野柿子，跟圣女果差不多大小，黄澄澄的，挂在树枝上很好看。偶遇一位大爷给旁边的一群小朋友每人发了一些，我们也得了几颗，拿着玩。

今天我的健康步数超过1.6W步，爬山户外时间近4小时，有点累。不过娃的精力却很好，也可能第一次用他的登山杖比较兴奋，没喊一句辛苦，估计今晚可以秒睡。

下午和晚上打算让他写作业，然后明天争取白天再去户外活动两三个小时。三年级后，作业量和难度慢慢起来，周一到周五没时间户外，我们就尽力周末多带他出去运动放松吧！