每天学点养生知识56：儿童身高与智力发育

小孩子的身高、智力发育与#肝、脾、肾三脏有着密切的关系。

肝主筋。筋能维持它主司运动的功能，必须依赖肝血的滋养。

只有肝血充盈，才能益气于筋，使筋得到濡养，从而维持正常的运动。

脾主肌肉、四肢。在人体长高的过程中，四肢、骨骼与肌肉的生长发育，与脾胃功能的强弱有着直接关系。

脾胃为后天之本，气血生化之源，气血足则肾精足，肾精足则骨髓足、骨骼健壮。

肾主骨生髓。儿童的长高首先#需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于#肾气是否充足，骨骼的精华在于骨髓，养肾就能养骨。

孩子的年龄，相当于人一生中的春天。

从开春至初夏，正是自然界少阳之气生发之时，顺应阳气升举之势，用以相应的方法疏肝健脾、温阳补肾，能更好地改善儿童脾胃虚弱、发育迟缓、容易过敏、反复感冒等症状。

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