跟话题:二小姐不健康的一天
最近一段时间,组长@碧水白露 一见我上线就问:二小姐,说好的“上班族的一天”跟帖呢?……
拖延症伤不起,赶紧写了,免得不敢上线了哈哈哈哈哈
但是最近二小姐的生活方式很不健康呢……
写出来会不会被拍死,二小姐玻璃心易碎……
7:00 醒来,看会微信订阅号,看看邮件
7:30 起床,洗漱,换衣服
8:00 看书或者开电脑写点东西
9:30 听着歌走路到公司
9:50 买一份三明治(2块)+咖啡
10:00 到公司,吃完早点,开始上班
13:00 午餐(早上买的三明治),继续上班
19:00 下班
19:30 走路回家
路上有时候会买一束花,有时候会买一点水果
20:00 开电脑上网,她理财,知乎,公开课……
23:30 深蹲50个,各种折腾,出汗洗澡,做面膜
24:00 仰卧起坐20个,plank90秒,做完看书睡觉……
饮食不健康,晚睡得厉害,正常12点后,不正常2点后,超级变态的时候3点后……
得赶紧调整过来了
附上前2天买的花↓
我发现体重没变,但是朋友说我瘦了,可能是肉肉开始变紧了
有道理,今晚开始按你说的执行
我之前之所以这个顺序,是有点强迫症,觉得洗澡之后,就该上床,不然东摸摸西摸摸就又脏了的感觉
恩呢,尽量注意了