白露的锻炼日记
其实我从本月初就开始除了周一天天锻炼身体了,不过我这人就是个数码白痴:不会用网银,到现在不知支付宝为何物,每次换手机都是老公把我需要的程序装好,手把手教会我用,平常遇到不懂的,就请我家女儿教我。
前天花语说让我在手机上下载个“春雨记步器”,回家让老公下了后居然用不了,昨天请公司的网管帮我搞也不行。后来有个朋友说我的手机自带这个功能的,然后他在QQ上一边截图一边讲解,费了九牛二虎之力,我总算会用我手上的记步功能了。
童儿说锻炼要开帖记录。
我很听童儿的话开了这个帖。
这是我昨天的成绩:
为了花语的“连续8000步”,我昨晚也是蛮拼的,75分钟走了8194步。
昨晚让老公在手机上装了“沽咚”,晚上继续。
我昨晚穿的是拖鞋,走的太快了,回来腿好累,晚上要换双运动鞋才行。
我呢从07年以来一直太瘦,这么多年一直在增肥,今年好不容易长了5、6斤上来,体重基本达标,但是这么多年瘦习惯了,这突然长上来的肉确实有点不舒服。但是我又不想去减肥,不然又很难看,所以下定决心每天保证一定的运动量,让身上不要长肥肉才行。不记得哪位妹子说过:不能控制体重,何以控制人生!!!
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碧水白露碧水白露
我还不会把数据上传到QQ去,昨天点了个要和朋友PK的。今天的结果是我输了他,他比我多362步。我觉得不可能,一问才知道他昨天只走了362步。
