我要来PK：21天走路记录贴 7.6

TS TS 2015-07-07 01:57 阅读(4255)

我们的队伍真是越来越装大了。截止到晚上，微信群里已经有41人了。

我们也发布了规章，我们希望大家都是认真，积极的坚持下去。所以我们设定了一些限制。

报名之前请读这里：【21天走路PK】重要规则章程（必读！）

报名参加的姐妹请戳这里：【号召帖】坚持21天走路

TS今天的成绩还不错。哈哈刚走回来。微微出了一些汗。一共12135步！！

今天的运动分成了几部分。

早上上班走路

白天爬六楼爬了三次

下午下班走路

晚上晚餐后去森林里走了。

还有就是我们晚上8点多的森林里还是白天，但是因为阴天，看起来有点暗。

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TS
TS

忘记说了走路的时候有学习呢！！
Greece: Fracturing europe's identity
Greece default day, Chinese stock market
蒋勋：拥抱梵高一个音频

2015-07-07 02:25 举报赞回复
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引用 @ 若紫丫丫 @ 若紫丫丫的话：环境不错，晒下我的~

亲爱的你以后回复到置顶的当天汇总贴里哦！！么么嗒

2015-07-07 13:20 举报赞回复
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引用 @ 清雨 @ 清雨的话：真的很用心，边走边学习，呵呵呵，时间效应控制的好。森林空气好，我也喜欢室外运动。

现在夏天这边夏天被来就短所以要充分利用
而且大家都这么热情一个比一个厉害

2015-07-07 13:21 举报赞回复
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引用 @ teresajiaxin @ teresajiaxin 的话：TS姐姐是做石油天然气压裂技术的么？

不是是能源环境减肥的

2015-07-07 13:21 举报赞回复
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引用 @ 燕子馆MINI @ 燕子馆MINI 的话：我要来PK:7月6号运动记录

亲爱的这个不是汇总贴哈哈汇总贴会置顶在21天小组
不过我昨天就汇总你的帖子了哈哈加油哦！

2015-07-07 13:22 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 碧水白露 @ 碧水白露的话：我比你多了22步。

哈哈 22步哎。。早知道我多走一会

2015-07-07 13:22 举报赞回复
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引用 @ 花开半朵 @ 花开半朵的话：好厉害，我昨天走路的时候外面还在下小雨，好冷，哈哈！

你怎么步多穿点我这边昨天晚上15度我穿三层衣服哈哈

2015-07-07 13:23 举报赞回复
TS
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引用 @ 花开半朵 @ 花开半朵的话：花开半朵21天打卡贴7月6号！！！

亲爱的下次发到那个汇总贴里去这个是我自己发布的帖子哈哈
你昨天走的也不少啊

2015-07-07 13:23 举报赞回复
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TS

引用 @ 姗姗 @ 姗姗的话：竟然还能去森林散步，太幸福了。安全吗？

我们家后边就是森林这边的森林有专门的路给大家散步跑步的
冬天还可以越野滑雪

2015-07-07 13:25 举报赞回复
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引用 @ teresajiaxin @ teresajiaxin 的话：哇还高大上的工作

还好啦没有那么高大上啦

2015-07-07 13:40 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 花开半朵 @ 花开半朵的话：穿了外套还是有点冷的！

如果冷你还的多穿你是孕妈妈不能感冒的要多穿

2015-07-07 14:03 举报赞回复
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TS

引用 @ 花开半朵 @ 花开半朵的话：恩恩，今天已经停雨了，晚上去小广场散步去，目标8k！

刚给你点赞了我们这边今天要下雨应该说可能一个星期都有雨那我也要去走哈哈
今天在家办公现在才走了10步哈哈

2015-07-07 15:16 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 花开半朵 @ 花开半朵的话：我们这下了快一个星期了，该停了，TS姐姐今天要加油哦~

我今天晚上出去走路估计得两个小时才能一万步了。。。
下雨好讨厌

2015-07-07 15:24 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 花开半朵 @ 花开半朵的话：我今天肯定能完成任务！

哈哈好呀好呀完成了阿姨就给饭吃了

2015-07-07 16:25 举报赞回复
TS
TS

引用 @ 花开半朵 @ 花开半朵的话：[表情]

2015-07-07 16:35 举报赞回复

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