前天有个新闻报道，说现在几乎有1/3的白领每周加班超过5小时。加班似乎已经成为一种习惯。职业白领顶着职场压力，不得不超负荷的工作着。难怪现在职业病那么多，颈椎病、腰椎病，还有加班造成的饮食不规律的胃病。而这些职业病中我已经占了二条，颈椎病和腰椎病。

                            虽说我们是国企，但是加班也是常有的事。我就先说说我们的加班吧。

        一、 没完成工作加班。这是领导的说法，觉得加班是自己没有完成工作的前提下才加班的。但是经常都是总公司需要一个紧急文件，或者工作中出现的紧急事情处理，这就得自己加班完成。在我们公司加班已经成为一种常事，即使是那次工作做完了，不去加班领导也会觉得你工作不积极，对这点非常郁闷。

         二、开会加班。我想说我们公司历来都是早班早到十五分种开早会，这算是加班吧；每个周会都是在晚上19.30开会，这无疑也是加班了。没办法这个铁定的规律一直没有改，理由是领导们觉得工作时间紧张，不占用大家的工作时间，所以开会一直都是在工作之外的时间进行。

         三、应酬加班。为什么我要单独列出来，因为应酬太多了，而且不再是简单的吃饭，经常会以工作为前提去应酬。我们公司面对这供应商客户应酬、项目业主单位、监理单位等等，这些单位都是我们的上帝，一个也不能怠慢，所以显而易见应酬也是在所难免的事了。

         四、出差加班。我能说我以前经常出差总是在节假日嘛，这是我最心塞的事情了。看到别人经常说节假日休息，而我的节假日经常出差，为此女儿不少埋怨。所以过节对我来说没有意义，也不奢望了，最大的奢望就是睡个懒觉，因为出差的节奏太辛苦了！

        五、职位越高，加班越多。以前我负责采购经理的职位，每个会议都有我参加，出差也是，这是公司规定，重要的会议必须所有高管参加，因此这个是铁定的任务，躲不掉的。不参加者或者迟到的，高额罚款外，并当着所有会议成员面壁一个小时，所以我还是都参加的好。

        这么多工作之外的加班，对我们习以为常了，也许有人会说有加班工资？错了，要看什么情况而定。比如上述的一、二、三、五条都没有加班工资，只有出差才适合补助加班工资。所以我宁可选择休息，也不愿意加班。好在我现在换了工作岗位，现在自由些了，不然我晚上走路的时间是没有的。

                     说这么多上班加班，姐妹们你们的工作有加班吗？也来分享吧！