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#我爱元宝不做穷忙族-3月#不积跬步无以至千里
我们常说“从量变到质变”，事情事实上也就是这样：必须先有了“量”然后才有资格谈“质”——尤其是在坏习惯的纠正和新习惯的养成上。所以在过去两年不断失败、再不断尝试的努力中，我越来越明白到“适度才能坚持”的道理，也越来越能感受到时间的复利。
然而在过去的几个月里，我依仗着拥有各种所谓的“合理化”理由，于是把懒惰的猛兽再次放了出来，过着越拖延就越发拖延，越不节制就越发不节制的浑浑噩噩的生活。
如今2016年已经进入3月，春暖花开，似乎也没有什么理由再放任了。我告诉自己，这是一个重新开始的一个月，是一个需要慢慢调整和回归的一个月。重点在于新旧习惯的培养和坚持，不追求什么效果，只求保持一种状态。所以这个月的计划全部从最低要求开始：
1、 早睡早起：11:00~11:30睡（这是老大难的问题，给自己半个小时的合理过度），07:00起。
2、 运动：每天晨跑1km（无法跑步时至少运动10min代替）
3、 阅读：每天阅读1页；
4、 写作：每天写作400字；
5、 英语：每天听力5分钟；每天背单词3个；
6、 练字：每天1行；
7、 画画：每周3幅；
8、 料理：每周1样；
9、 微信：每天阅读1篇公众号；
10、 记账：每周1次；
11、 总结：每周1次。
有了计划就得执行，久违的充实感~~
3.2：
1、 早睡早起：06:00，11:00。
2、 运动：4km
3、 阅读：√；
4、 写作：√；
5、 英语：×；
6、 练字：×；
7、 画画：√；
8、 料理：每周1样；
9、 微信：√；
10、 记账：√；
11、 总结：×。
3.3：
1、 早睡早起：06:07，11:40。
2、 运动：3.3km
3、 阅读：√；
4、 写作：√；
5、 英语：√；
6、 练字：×；
7、 画画：√；
8、 料理：×；
9、 微信：×；
10、 记账：√；
11、 总结：×。
工作上：落户两户，虽然没有实质进展，但良好的沟通过程却依然给了我不少的成就感
3.4：
1、 早睡早起：06:15，00:30。
2、 运动：3.17km
3、 阅读：√；
4、 写作：×；
5、 英语：×；
6、 练字：×；
7、 画画：√；
8、 料理：×；
9、 微信：√；
10、 记账：√；
11、 总结：×。
日常的计划完成得不是很好，倒把一件拖延了很久的事情给完成了，而且少有的在身体感觉不适，犯困的时候都能坚持起来画画了~~
3.5/3.6：
基本就是浪过去了，休假，什么都没做~~唯一坚持的就是阅读，目标低嘛！哈哈~~
这个周末去了佛山一趟，看了《奇葩说》，看了《太阳的后裔》，看了《我是歌手》、《中国好歌曲》，没什么成就感，却幸福感不错呀，这些节目，不管是引起大笑，还是少女般的心动，都似乎让人有所放松了，新的一周必须好好加油！加油！
3.7：
1、 早睡早起：07:13，23:54。
2、 运动：√（下雨跑步了步，室内运动）；
3、 阅读：√；
4、 写作：√；
5、 英语：×；
6、 练字：×；
7、 画画：√；
8、 料理：√；
9、 微信：√；
10、 记账：×；
11、 总结：√。
3.8：
1、 早睡早起：06:15，00:29。
2、 运动：√（3.8km）；
3、 阅读：√；
4、 写作：×；
5、 英语：×；
6、 练字：×；
7、 画画：√；
8、 料理：×；
9、 微信：√；
10、 记账：×；
11、 总结：×。