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本人净高1.65米,这是养了二个月天天吃六餐,基本不运动,2月15日的体重:
这是刚刚(今天是4月15日)的体重(前晚没睡好昨天早上是56.5KG,昨晚8:30就上床了):
没在刻意去减肥,二个月的时间轻了2.2KG,是谁说减肥很难的,站出来我保证不打她。
目标体重在54-56KG之间,低于54KG的话就会比较难看,有需要的免费传授独家减肥秘籍。
要,绝对要传授,太胖了。现在穿的是孕妇裤袜。而且现在是一个人,不是孕妇,从去年开始就有人给我让座了。
你是什么瘦的?
求支招
好厉害 苦苦挣扎于减肥中
我早上一起来称是50.8,晚上晚饭后称有时是51.7有时是52.3。朋友说轻了3-4斤不算啥啊
所以要同一时间比较。
你好苗条!!
我俩身高一样,但是我有小肚子,不知道怎么减肥,求高招。。我现在早上吃饼干,中午吃米饭(不喜欢吃米饭,小碗吃不完),晚上就尽量不吃饭,吃饼干,偶尔就吃个混沌,或者是吃菜,晚上不吃米饭
我的目标是96斤,我很矮啊,才159
就是觉得两个月减2kg ,减得好慢。
我根本就没刻意要减肥。
请开一个教减肥的贴啊~~~这简直就是大实例啊~~
是的,我要继续加油
你有运动啊,睡的也早,8点半啊,幸福
人生终究是和自己相处,探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱,每天学一点,年末...
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要,绝对要传授,太胖了。
现在穿的是孕妇裤袜。而且现在是一个人,不是孕妇,从去年开始就有人给我让座了。
你是什么瘦的?
求支招
好厉害 苦苦挣扎于减肥中
我早上一起来称是50.8,晚上晚饭后称有时是51.7有时是52.3。朋友说轻了3-4斤不算啥啊![[晕]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot16.gif)
所以要同一时间比较。
你好苗条!!
我俩身高一样,但是我有小肚子,不知道怎么减肥,求高招。。我现在早上吃饼干,中午吃米饭(不喜欢吃米饭,小碗吃不完),晚上就尽量不吃饭,吃饼干,偶尔就吃个混沌,或者是吃菜,晚上不吃米饭
我的目标是96斤![[抓狂]](http://static.talicai.com/emoji/qq/emot27.gif)
,我很矮啊,才159
就是觉得两个月减2kg ,减得好慢。
我根本就没刻意要减肥。
是的,我要继续加油
你有运动啊,睡的也早,8点半啊,幸福