我大学是英文专业，并且学得小有成效。许多人都问过我如何练口语、记住单词、考过四六级。

说实话，我真的掏心掏肺地给出了许多方法和建议，但是大部分人后来就再没了音讯，不知道他们实践得怎样。也有一些朋友反馈，说他们要么坚持不下来，要么感觉练习效果并不好。可是，这些方法对我来说却是实打实地有用，有效果。

我挺苦恼的，自己费尽苦心想要帮助别人，但事实上受益者可能没有几个。后来我看了《学会学习》这本书之后，才领悟到，那些按照我的建议却怎么也练不出和我同样效果的人，也许并不适合这一套方法。那怎么办，难道这些人就要接受自己学不好英语的这个“事实”吗？

斋藤孝这个作者有着教育学和交流论的背景。他在《学会学习》这本书中，并没有强硬地推销任何一种学习方法，或是认为某一种方法必优于其他。相反，他提出了这样一个观点：如果你做不好，并不代表你没天赋，只代表你还没有找到正确的学习方法。

他深入研究了16位名人的生平与传记，解剖他们的致胜法则，把“成功”的神秘感去掉，只剩下对学习方法的探索。此外他在前人的基础上加入了自己的经验与思考，为我们提供了许多值得借鉴的方法与观点。

读完全书，我的感受可以总结为三句话：第一，学习的能力最重要。第二，成功的道路没有捷径，却有许多前人留下的脚印。第三，尝试与拓展学习方法，是巩固自己和提升学习效率的有效途径。

第一，学习的能力最重要。

很多人大学还没毕业就开始迷茫。一方面是因为就业的压力，另一方面是意识到大学里学习的大部分知识，并不能被运用到工作中去。爱因斯坦说过，教育的本质是忘光了知识后所剩下的东西。而其中最重要的一点，就是我们的学习能力。如果我们想要拓宽自己的视野，丰富我们的人生，那么持续学习是唯一的方法。书中也提到，“学习态度也反映着你的生活态度。”

无论你如今面对着怎样的知识体系，都该在行动前，把自己学习的利剑磨的更亮一些。

搞清为什么学？

很多人在学英语时，抱着“学会了是一种优势”的心理在学，却没有真正思考过自己是出于对这门语言的兴趣在学，还是出于真正的交流需要在学。就像《学会学习》里说的那样，“最糟糕的是你既不‘需要’，又不‘喜欢’”。

所以在学习之前，我们必须搞清学习的目的。

什么内容值得学？

现在许多媒体都在推崇“多职业”，那就要求我们必须掌握多种技能。在层出不穷的新鲜技能面前找准自己想要钻研的内容，其实并不容易。当别人都在追逐多职业多收入时，你只要将某一领域研究的比别人更深入、更透彻，你就更容易从整个人群中脱颖而出，成为权威。

歌德是一个才子，他擅长音乐绘画，可以熟练使用多种语言，但是他一直坚持着只用德语进行写作，持久地打磨这一技能。正因为他只专注这一件事，后来才成为一名成果显著、与众不同的作者。

如何找到适合自己的学习方法？

回想自己过去的学习经历，能帮助我们找到最适合自己、最有效的学习方法。在这一过程中，有三方面的内容需要特别思考：

第一，你用什么方法记忆最快？有一些人在看书时必须读出声才能理解，另一些人则更习惯一边默读，一边思考。有一些人喜欢按照字母顺序记单词，而另一些人更偏向按同义词来记忆。

第二，你在什么场合注意力最集中？大学期间，我发现当我跟风去图书馆学习时，效果并不好。因为我总是在研究别人是要考研，还是在准备四六级。当有人进来时，我也总琢磨TA有没有事先占座。而当我在乱糟糟的宿舍里，戴着耳机大声听音乐时，注意力更加集中。

第三，你在什么时候最有学习动力？我喜欢在夜间看书、学习，因为我觉得在辛苦工作一天后，学进去的任何一点新知识，都像是今天的加分，会让我很有成就感，睡得很踏实。也有一些人在早晨时更有学习动力，因为他们会觉得在开始一切其他活动前已经把最重要的事情完成了。

《学会学习》这本书里，给我们提供了许多选项，而非唯一一个标准答案。照着它的指引，我相信大家都能找到真正属于自己的“致胜招”。

找到自己独特的方法后，要坚持实践，才能获得突破。

当我们摸索出一套方法后，判断其是否有效的途径只有实践。如今的我们很幸运，想要做什么事，很方便就能从网上找到许多学习教程。例如，如何自学吉他，如何做一个蜂箱等等。然而，正是由于方法太多了，让我们看花了眼。

我觉得这跟减肥很像。不管别人传授了什么秘诀和方法，都没有第二天就能看出神奇效果的。胖子不是一天吃成的，也不是一天就能瘦下去的。如果你不能将你的学习计划坚持一百天，就判定这个方法无效，那你就是在耍流氓。

最终，我们想要达到的目标是，“配合自己的节奏”，“以自己喜欢的方式”，“学习自己感兴趣的领域”。

第二，成功没有捷径，但是成功的道路上已经留下许多前人的脚印。

斋藤孝的这本书很有趣味性。因为许多人在研究名人传记时，常常会研究时代背景对人物的影响和塑造。而这本书给出的例子正好相反，作者着眼于名人如何打造自己特别的学习法，从一个时代中脱颖而出。

读完后，我印象比较深刻也非常想尝试的有这些名人的学习法：

涩泽荣一的“古典学习法”

涩泽荣一是一个商人，却非常重视依靠《论语》来反省自己的内心，在经营中坚守着《论语》中宣扬的道德精神。

"他熟读《论语》，听人讲课，经常把书中的句子挂在嘴边，遇到任何问题都喜欢在《论语》中寻求帮助。"

"把古典当成内心支柱的好处就在于此。它是在一贯的哲学思想下被创作出来的，其中的教诲能应对各种情况，还能保护个人精神。"

现在我们阅读的内容五花八门，形式也多种多样。有罗辑思维的60秒语音，有Papi酱的小视频，还有咪蒙的激爽文章。那是不是还有时间，还能耐得住性子领略经典呢？

坂口安吾的“翻字典断绝妄想学习法”

学习英语能够安定心神，我还真的是第一次听说。但是考虑到这位名人的背景和研究课题，便不觉得有什么奇怪了。

"坂口安吾在考入东洋大学印度哲学系之后，因为过度专注于钻研哲学问题，曾一度有些精神失常，迷失自我。"

"安吾的作战计划就是只要醒着，就不停翻动字典，埋头于寻找词语解释的工作中。通过这个行为，阻止自己胡思乱想，继续迷失。"

当我们感到迷茫与焦虑不安，觉得内心苦闷却不知道方向在哪里时，不妨找出一本字典或是其他需要极力专注的学习资料翻一翻。也许就能将我们的负面能量引导出去，安定烦躁的内心。

爱因斯坦的“张弛有度学习法”

爱因斯坦是一名物理学家，他研究的内容并不能为大部分人所理解，因此非常容易陷入自己的小世界中。但他非常重视跨领域学习并培养多种兴趣，保持自己对生活的热情。

"对于爱因斯坦来说，音乐是能与工作互补的人生伴侣。研究的时候耗费脑力，放下工作就彻底放空自己，把身体交给音乐，用音乐释放内心的疲惫。通过音乐调解工作强度，让身心进入一个良好的循环。"

村上春树也是这样，在写作的同时保持着跑步的好习惯。只有健康的身体与心理，才能够真正的享受钻研的乐趣，保持创作的体力与脑力。

第三，积极尝试与拓展学习方法，是巩固自己和提升学习效率的有效途径。

作者在分析列举完名人的独特学习方法后，也介绍了几种极易上手的方法供我们参考。

一气呵成学习法

这个方法能够帮助我们将自己的短板当成兴趣培养起来。例如在学习英语时，我们可以阅读自己已熟知的故事的英文版，像是“阿里巴巴和四十大盗”，在一口气阅读的过程中，会产生“啊，原来芝麻在英文中是这个意思”的代入感。这样即使不能看懂故事中的每一个单词，也能看懂大意，不伤害自己的学习积极性。

集中学习法

许多人都有在考试前或是交论文前“临时抱佛脚”的经历，结果发现成绩并不是一败涂地。这是因为在精神紧张的状态下，我们能够快速进入学习巅峰状态，学习效果大大加强。

针对一些自己不太感兴趣的内容，例如背50个单词，我们可以设置好一个时间期限，然后不计后果地在这个时间范围内集中攻克。这样即使不是非常擅长的内容，因为知道有了一个时间限制，学习起来也就没那么痛苦了。

平凡和成功之间的距离其实比你想象中要小，这一点在很多方面都得到了证实。加州大学的研究表明，一张美女的脸和一个普通人的脸，区别也许就在于双眼之间的距离差了那么几毫米，或者是额头与眉毛之间的距离差了那么一丁点。泰格伍兹挥出的球杆如果差了几度的话，也就可能离洞口差了好几米的距离。

你总觉得自己学不好的东西，也许只需要将自己的学习方法微调一下，就能取得巨大的进步和效果。